传授科学饮食 守护晚年健康——中国科学院老年人大学举办线上健康讲座
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为满足广大老同志关于科学饮食促进健康的学习需求,中国科学院老年人大学邀请北京肿瘤医院营养专家侯景丽主任,于7月25日以《营养与老年人慢病防控》为题举办健康讲座。本次讲座采用网络直播的形式,共有500余位老同志在线观看。
侯景丽紧密围绕老年人生理特点、营养需求及慢性病防控等内容,以图文并茂的形式、贴近生活的真实事例,用深入浅出的语言详细讲解了借助实施营养干预守护老年人群健康的具体举措,诠释了饮食、睡眠、运动、心态等对老年人慢病防控的重要意义,并悉心回答了老同志提出的健康饮食问题。
此次讲座受到老同志的一致好评。大家认为通过学习认识到营养是身体健康的“奠基石”,了解了科学健康的饮食之道,强化了养成健康生活方式的意识。
本次讲座是中国科学院老年人大学“健康大讲堂”系列活动之一。“健康大讲堂”通过邀请医疗领域专家为老年人群普及养生保健的科学知识,旨在帮助老同志掌握有关疾病防控的常识,为护佑老同志身心健康发挥独特作用。
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